#Jelefais

En ce vendredi sein, pourquoi pas faire l’observation des seins…

Il est important de bien connaître ses seins et de les observer attentivement à tout âge.
Mais encore faut-il savoir ce que l’on cherche. Un mot d’ordre : s’observer régulièrement
et connaître les signes à détecter. Ce faisant, vous saurez identifier plus facilement les changements persistants et récents et pourrez, le cas échéant, consulter un professionnel de la santé rapidement.

BIEN CONNAÎTRE SES SEINS, C’EST :
connaître leur état normal, à l’œil et au toucher
reconnaître les changements normaux dus au cycle menstruel, à la grossesse, à l’allaitement
ou encore au vieillissement
connaître et reconnaître les signes associés au cancer du sein

BIEN OBSERVER SES SEINS, C’EST :
les examiner régulièrement avec ses yeux
les palper régulièrement avec ses mains
rappeler à son conjoint de rester attentif à tout changement
consulter en cas de changement persistant et récent

C’EST VOUS QUI VOYEZ :
Il n’y a pas de bonne ni de mauvaise façon d’observer vos seins. Il n’existe pas non plus de marche à suivre précise : vous choisissez la méthode qui vous convient.
Il n’y a pas de moment précis pour examiner vos seins. Ce qui importe, c’est de le faire régulièrement : observez-vous au moment le plus pratique pour vous.

http://observationdesseins.org/

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